tag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post5470477971289311547..comments2023-08-07T18:19:21.547+02:00Comments on Vamos Corriendo por Madrid: RECUPERANDO EL TIEMPO PERDIDO.RAhttp://www.blogger.com/profile/02292980366797402325noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-59450650334556779992010-05-14T09:46:28.200+02:002010-05-14T09:46:28.200+02:00Jejeje, si a esto le llamas tomártelo con calma, c...Jejeje, si a esto le llamas tomártelo con calma, cuando estés a tope no quiero ni pensar lo que puedes hacer!<br />Me alegro de que vayas recuperando esas sensaciones. Tienes toda la razón, con las zapatillas se piensa mejor:P<br /><br />Un abrazo!SONIAhttps://www.blogger.com/profile/06240817149204104257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-30800757772711409912010-05-13T22:33:35.355+02:002010-05-13T22:33:35.355+02:00Einh???
Eres un flipao!!!!!
;-)Einh???<br /><br />Eres un flipao!!!!!<br /><br />;-)Rafael Jiménez Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/16928469574001405837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-11837817603014716752010-05-13T21:32:47.973+02:002010-05-13T21:32:47.973+02:00Bien. Ya estás aquí en tu forma y locura habitual....Bien. Ya estás aquí en tu forma y locura habitual. Me han hablado de unos molinos que...Riscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-78152470357471471562010-05-13T17:58:16.353+02:002010-05-13T17:58:16.353+02:00Muy bien RA, esta mañana hemos ido por esos toboga...Muy bien RA, esta mañana hemos ido por esos toboganes que dices...si cruzas la M40 por debajo tienes otros mejores...<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-20133073639322126752010-05-13T15:42:58.075+02:002010-05-13T15:42:58.075+02:00Sube y sube según te lo vaya pidiendo el cuerpo.Sube y sube según te lo vaya pidiendo el cuerpo.Ferhttps://www.blogger.com/profile/14701268979207918615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-62039665051099081732010-05-13T14:53:14.824+02:002010-05-13T14:53:14.824+02:00Hola Ra, pues lo que te comentan...
4días seguid...Hola Ra, pues lo que te comentan...<br /><br /> 4días seguidos = toma de contacto???<br /> = y mantengo la cautela???<br /><br />Cuidate y poco a poco compañero.Víctor N.https://www.blogger.com/profile/13409774683612175915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-48356844911866665642010-05-13T14:15:53.570+02:002010-05-13T14:15:53.570+02:00Ra, desde luego se ve que te has tomado con mucha ...Ra, desde luego se ve que te has tomado con mucha calma el retorno.<br /><br />Vaya ritmos y distancias que te gastas, cuando te encuentres ligero, rápido y con fondo ...<br /><br />Un abrazo,Halfonhttps://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-7185719718499958502010-05-13T13:01:55.118+02:002010-05-13T13:01:55.118+02:00Frases lapidarias de RA:
"Sigo pesado, lento...Frases lapidarias de RA:<br /><br />"Sigo pesado, lento y con poco fondo" = corro 11k a menos de 5 min/km + corro 5K en pista muy rápidos.<br /><br />"Esta es una semana de recuperación y toma de contacto" = 34 kilómetros por toboganes y muy rápidos de lunes a jueves.<br /><br />"Mantengo la cautela" = Salgo a entrenar cuatro días seguidos.<br /><br />Vaya Crack....Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-85283740073221971842010-05-13T12:51:01.915+02:002010-05-13T12:51:01.915+02:00Se ve que mantienes la cautela ... cuatro días seg...Se ve que mantienes la cautela ... cuatro días seguidos :-)Manuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-76668693814925722132010-05-13T12:34:08.071+02:002010-05-13T12:34:08.071+02:00ya estamos... cuatro días seguidos.... ¿vas a veni...ya estamos... cuatro días seguidos.... ¿vas a venir a la quedada? Lo digo por prepararme para sufrir...<br /><br />Un fuerte abrazoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-31484684566431309032010-05-13T12:25:41.107+02:002010-05-13T12:25:41.107+02:00Hay te quería ver yo... me alegro que empieces con...Hay te quería ver yo... me alegro que empieces con tus entrenos guayJaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-9021772744140141182010-05-13T12:22:10.907+02:002010-05-13T12:22:10.907+02:00Sea RA, has vuelto a las "andadas" o mej...Sea RA, has vuelto a las "andadas" o mejor escrito "corridas". <br /><br />RA, el Regreso!<br /><br />Saludos, salud y fuerzaAnonymousnoreply@blogger.com