tag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post5534793807672388175..comments2023-08-07T18:19:21.547+02:00Comments on Vamos Corriendo por Madrid: tirada larga: DOS TAPIAS DE LA CDCRAhttp://www.blogger.com/profile/02292980366797402325noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-78291869007136231342012-03-13T08:41:31.080+01:002012-03-13T08:41:31.080+01:00Es que la Tapia no es ningún paseo, y menos cuando...Es que la Tapia no es ningún paseo, y menos cuando repites. Pedazo de entrenamiento, no descuides la hidratación, a lo mejor eso explica el bajón. ÁnimoCelinahttp://celinast.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-91925605866780911292012-03-12T23:09:31.912+01:002012-03-12T23:09:31.912+01:00VAMOS RA...ESTAS FUERTE... ANIMO
UN ABRAZOVAMOS RA...ESTAS FUERTE... ANIMO<br /><br />UN ABRAZOJavi Herhttps://www.blogger.com/profile/10361357274208599627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-50160537401989595232012-03-12T22:40:36.984+01:002012-03-12T22:40:36.984+01:00¡Ánimo! Evidentemente, como principiante que soy, ...¡Ánimo! Evidentemente, como principiante que soy, seguir tu blog me sirve de mucho; aprendiendo cantidad y algún día no muy lejano, espero poder hacer lo que tanto te gusta, correr un maratón.<br />¡¡Eres genial!! Saludos!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-3157732906841555412012-03-12T21:19:22.290+01:002012-03-12T21:19:22.290+01:00A partir del 30 viene lo divertido, plantar cara a...A partir del 30 viene lo divertido, plantar cara al muro. Pero ese cartucho hay que guardarlo para el gran día. A mí me fue bien darme de bruces con un buen bajón a partir del 30 durante la preparación. Te ayuda a conocerte y aprender a regular un poco más.IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-21429938739030983172012-03-12T20:14:48.235+01:002012-03-12T20:14:48.235+01:00Estas fuerte RA, cuida las molestias que vas de p....Estas fuerte RA, cuida las molestias que vas de p.m. De mis entrenos favoritos junto alguna salvajada en el anillo ciclistaVíctor N.https://www.blogger.com/profile/13409774683612175915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-27638491120866025542012-03-12T20:14:09.928+01:002012-03-12T20:14:09.928+01:00Si no te da el bajon, a ese ritmo te la saltas seg...Si no te da el bajon, a ese ritmo te la saltas seguro... me refiero a la Tapia.<br />(Perdon por chiste malo)Yolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-24696518263531582282012-03-12T19:29:50.764+01:002012-03-12T19:29:50.764+01:00lo malo de la tapia es que el suelo esta muy duro,...lo malo de la tapia es que el suelo esta muy duro, es mucho mejor correr por senderos variados y hacer una distancia similar.<br /><br />Cuida esas patas, que los ritmos van saliendo muy bienJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-83943515758831931072012-03-12T17:40:52.718+01:002012-03-12T17:40:52.718+01:006. RA es una máquina!6. RA es una máquina!Taniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-65678724764224579882012-03-12T15:58:42.273+01:002012-03-12T15:58:42.273+01:005. Ra esta en forma.5. Ra esta en forma.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-64559930709933060982012-03-12T14:50:13.533+01:002012-03-12T14:50:13.533+01:00Prueba superada; el bajón del 30 ya sabes que es n...Prueba superada; el bajón del 30 ya sabes que es normal. Vas bienRaúlhttps://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-14178163880690895582012-03-12T14:50:10.768+01:002012-03-12T14:50:10.768+01:00Pues ya está bien la doble ración de tapia que te ...Pues ya está bien la doble ración de tapia que te apretaste. Si señor.Javi Pintoshttps://www.blogger.com/profile/17718360603086366208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1740920059189292478.post-24107718633825601242012-03-12T14:37:08.390+01:002012-03-12T14:37:08.390+01:00Claro, conciso y directo. Actitud "in your fa...Claro, conciso y directo. Actitud "in your face". Me gusta. <br /><br />Vigila si comiste y bebiste lo suficiente en carrera antes de la pájara. Por comer y beber no quiero decir churros, chuletón y ribera del duero.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.com