viernes, 3 de agosto de 2012

2x4000

El primero a 4.52, el segundo a 4.42. Ayer descanse y eso se ha notado esta mañana.
en

5 comentarios:

  1. David "Matraca"3 de agosto de 2012, 11:39

    2*4000, yo ahora mismo no estoy ni para un 2*400.

    a seguir dando guerra.

    salu2 desde matraquilandia.

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  2. Tantulo3 de agosto de 2012, 12:19

    Buenas sesión, con unos ritmos muy vivos...

    El descanso forma parte del entreno...

    Saludos y sigue así...

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  3. Sosaku Runner3 de agosto de 2012, 12:52

    ¿y tú has estado lesionado, criatura? ¿a 4:42? Has vuelto.

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  4. Carles Aguilar3 de agosto de 2012, 14:30

    Ya empezamos......????

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  5. Unknown3 de agosto de 2012, 16:39

    Amigo, vaya poder de recuperación !!

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