Esta mañana ha costado arrancarle 10k al infinito. Frio y viento, cansancio, malas sensaciones y pesadez de estómago. En tres ocasiones he tenido que parar para descansar.
Volver a correr es como vaciar una piscina a cucharadas. Al inicio desespera, la labor es a muy largo plazo y la única y exclusiva ayuda que se dispone es el saber que al final la constancia te llevará a dejarla seca.
¿Cuantos días malos me quedan?. Muchos.
¿Correré algún día sin dolor de aquiles?. Confiemos en que si. Digo yo.
Por ahora la semana tiene tres días de entrenamiento y al menos dos de bici.
Mucha paciencia hace falta para mover esa cuchara. Pero sabes que es la forma de lograrlo.
ResponderEliminarAnimo.
Pronto cambiarás la cuchara por una tacita y ya sabes; tacita a tacita ...
ResponderEliminarAnimo compañero
Este es el deporte más cabrón que hay. Cuando entrenas, rompes fibras, supercompensas, creces, construyes puentes. Pero en cuanto lo dejas, el cuerpo que es sabio vuelve a su nivel anterior y hay que empezar de nuevo. Por eso una premisa básica de este deporte dice que "es más fácil mantener la forma que adquirirla". Tú estás comenzando, es jodido, pero no pienses que es para siempre, la forma llega, cuesta pero llega.
ResponderEliminarVamos RA!
Tres días de carrera y dos de bici... jeje te estás convirtiendo en mí.
ResponderEliminarTu sólo piensa que la piscina cada vez está más llena y sigue dando con la cuchara.
Ya has estado ahi Ricardo, y lo volverás a estar. No se fue, solo se ausento. Muchos animos.
ResponderEliminarPues hoy hemos compartido malas sensaciones.... en efecto un frio que era, o por lo menos parecía, mas frio con el dichoso viento. cuando pegaba en la espalda bien pero de frente... imposible
ResponderEliminarla piscina se vacía, tranquilo que se vacia, aunque no vendría mal alguna ayuda... en forma de cubo o de muchas cucharadas amigas...
suerte y ánimo con la progresión...
Si fuera fácil no sería maratón.
ResponderEliminarvolverás. No tengo dudas... y en menos tiempo del que estimas.
ResponderEliminarYo dejaría la cuchara y me tiraría a la piscina para hacer unos largos..
ResponderEliminarMucho más productivo!!
Ánimo.
CR.
Siempre es mejor que contemplar la piscina llena sin poder acercarte a ella. Suerte en la recuperación, que espero sea definitiva.
ResponderEliminarEso está muy bien. Lo que hubieras dado hace dos meses por estas sensaciones. Lo más duro sería que un día te adelantase yo por el carril bici. Con lo demás puedes.
ResponderEliminarRa, nuestro deporte es así, la forma se pierde, pero tal como se va viene. No me cabe la menor duda que volveras a los machaques y sin ningún tipo de dolor.
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