jueves, 30 de enero de 2020

Entrenar un maratón con el sistema 1,2,3, escondite inglés

Si estoy pasado de peso, me resiento de rodillas y aquiles.
Si estoy pasado no puedo hacer tirada ni series.
Si estoy pasado tengo que meter día o días de descanso entre salidas.
Si, estoy pasado.
Pero viene el Maratón.

Correr cuando se puede no tiene mérito o lo tiene relativo. Lo de poder marca la diferencia. Mi foto de ahora no la pongo pues porque no.

Ahora corro sobre una interminable linea que a veces es blanca y bien dibujada, otras es intermitente, otras continua pero gris y se confunde con la carretera. Esquivo las dificultades.

Cuando algo malo aparece paro, me detengo, inmóvil, como si no fuera conmigo la cosa. Cuando la molestia desaparece sigo, desde el mismo punto.

Y vuelvo a repetir eso de 1,2.3 escondite inglés.

Bajo de peso y hago algún kilómetro más vivo, pero sin fondo aeróbico no sirve de nada y paro como si la cosa no fuera conmigo y pongo cara de estatua de cera. Y repito en voz alta y clara: 1,2,3, escondite ingles.