lunes, 18 de enero de 2016

CIERRE 2015

Cierro el año con 1.080 kilómetros a un promedio de 5'48''. Aunque estuve apuntado a Castellón, este año no ha habido posibilidad de correr Maratón, uno que se ha hecho prudente (solo un poco),  pero pude participar en el Medio de Fuencarral y en el de Villaverde. En tres ocasiones tuve que parar mucho tiempo por recaidas de la tendinitis pero llevo un par de meses muy buenos.

Las cifras por mes:

Enero 122k
Febrero 122k
Marzo 23k
Abril 107k
Mayo 121k
Junio 74k
Julio 121k
Agosto 26k
Septiembre 39k
Octubre 103k
Noviembre 106k
Diciembre 108k.

En maratón no son solo 42k, son todos los que los preceden y más aún, son las cosas que pasan mientras los recorres.

En Enero los contadores se poen a cero, y surge una nueva oportunidad de hacerlo mejor. Maratón es el deporte de la Victoria.

martes, 15 de diciembre de 2015

Un blog son cinco tuits Blogger y Twitter.

Blog es para contar cosas, blogger es una forma de hacerlo pero no seamos sionistas (de los que todo es una cuestión de si o no), no lo contrapongamos con otras herramientas, que no es así. Primera idea.

En un tuit te cabe una idea, en dos tuits te caben dos ideas y así hasta el infinito. Una entrada de blog tiene no más de cinco ideas, a partir de ahí ya cansa. Llevo dos ideas.

Últimamente corro poco y además tengo pocas oportunidades de contar, de hecho he corrido un medio maratón y no tengo especial interés en contar nada de lo que sucedió. Tercera idea.

Escribir en el blog me ayudaba a pensar con claridad, me permitía volver a disfrutar de las sensaciones habidas, de las experiencias entrenando y en carrera, pero ahora pienso con claridad meridiana y con simpleza, y lo que pienso y siente lo tengo ahí presente de forma permanente, perfectamente definido y concentrado, martillopilonismo en esencia (dícese del martillo pilón, adoro los neologismos): correr mañana algo mejor y algo más que ayer con el fín de participar en un maratón de modo satisfactorio. Cuarta idea.

Si fuera Twitter podría cambiar de idea de un tuit a otro y decir que el Blog son seis ideas y continuar, pero soy preso de mis palabras. Quinta idea.

jueves, 5 de noviembre de 2015

Medio Maratón de Villaverde 8.12.2015, pero de tranquis ¿eh?

Podría haberme metido en un diez mil, sacar unas entradas para un cine, pedir mesa en un restaurante o mil cosas más; podría, pero no. 

La corrí una vez y salió en 1.34, recuerdo que una mala elección de zapatillas y además mal atadas, me dieron muchos problemas. También recuerdo que empecé bien y que acabé fundido, pero ese recuerdo bien podría ser de cualquier medio maratón.

En mis tiempos. ... me cuesta horrores no ponerme en plan abuelo cebolleta, pero es que tengo que decirlo, en mis tiempos las gente iba a correr como es debido, ahora está lleno de pijos snob y chupiguais, y sinceramente me siento un poco fuera de lugar. Ni soy corredor de club "oficial" ni entreno como se debe de entrenar, pero tampoco comulgo con el sentimiento soft jogger findesemanero de esto del correr.

Fiel a mi mismo iré por encima de mis posibilidades permanentemente, metro a metro agonizando, hasta completar la distancia, eso sí, no me saltaré ni una acera, nada de recortar, si llevo un gel lo tiraré en una papelera o me lo guardaré para luego, si bebo la botella la tiraré al contenedor, no molestaré a un solo corredor, guadaré cuidado si adelanto y pediré disculpas si choco con alguno.

Y como cada año, con el colega, nos diremos la misma metira de siempre, la de "salimos de tranquis los primeros kilómetros ¿vale?".

Me gusta apuntarme a medias maratones.

lunes, 19 de octubre de 2015

Entrenando maratón o no. Y lo humilde no está de moda.

Salgo menos de 10k, siempre descanso un día (menos una vez), paro cada vez que me siento agotado (muchas veces), en las subidas trato de no forzar el pie, me cuido, me animo, me obligo educadamente a seguir, no me obsesiono con los ritmos pero no dejo de mirar el Gps, trato de fortalecer poco a poco las piernas para que sostenga mejor rodillas y aquiles que sufren mucho cada "vuelta a empezar". No entreno para maratón, pero entreno para maratón, yo me entiendo.

En esas rutinas los kilómetros van pasando, los días de verano desaparecieron y están olvidados, ahora la lluvia y los cielos negros son los nuevos escenarios. Y no es malo, todo lo contrario, no hay nada mejor que te pille un cambio de estación mientras corres de madrugada, te hace sentir vivo, y parte de la naturaleza. Lo malo es cuando te pilla en casa y no puedes salir. No nos quejemos tanto por favor.

Estamos en Octubre y ya no queda nadie de los corredores ocasionales de temporada cálida. Cuento entre los fijos a la señora del chandal (mezcla de una jodida marine y reloj suizo), y poco más. Unos vienen y otros se van, todo cambia y nada permanece y los corredores  de temporada y de modelito épico se vuelven a sus cintas de correr, a la protección de la sala acristalada y calefactada. 

Ahora correr no es como en verano, ahora correr es pasar frío, soportar lluvia y viento, toca la cara B de la cinta, los temas menos comerciales, y es cuando "hay que ser corredor" para salir a correr. 

Cierro la sesión en el Gps y me envía mensajitos chorras, un día llamaré a Nike para ver si comprenden que estas modas no gustan a todo el mundo. 

Aprovecho para hacer una crítica a la Holi Run, por si alguien piensa que es una carrera que lo sepa, no lo es, es otra cosa,  a la que puedes ir con una botella de vino y gaseosa o incluso fumar. Correr, como deporte en si mismo, representa poner a prueba la resistencia en movimiento de un cuerpo humano, así, tan sencillo y simple como eso, no se necesitan distracciones, es grande, inmensamente grande en si mismo. Tiene su propia importancia, y no necesita de adornos ni postizos.

Pero claro, lo humilde no está de moda.

lunes, 28 de septiembre de 2015

Superluna, nos vemos en el 2.033

Esta mañana de superlunes, la luna estaba inmensa, es la superluna que no volverá hasta el 2033.

Mi colega y yo soñabamos con volver a encontrarnos ese día del futuro lejano a las 6 de la mañana en el mismo sitio, eso sí,  elucubrando si existirán prótesis tecnológicas de caderas, rodillas y tendones que reparen nuestros cuerpos ya tocados.

A la carrera, siempre a la carrera. O andando, con transistor y auricular mono, contando batallitas, y discutiendo de maratones olvidados con marcas imposibles o de planes de entrenamiento para Veteranos +70, viendo como corren los jovenes y calculando de cabeza el ritmo al kilómetro en lugar de mirar a las tías como haría cualquier abuelo al uso.

Me gustará ser maratoniano de setenta. El WR de maratón calculo que estará por 1 hora 53'.