Ayer salí por Madrid hasta los 27.8 km en 2:27:47, con un tiempo de 5.18 minutos el km. Se me acabó el agua y terminé muy cansado. A recuperar un par de días y a normalizar los entrenamientos. El 4 de Abril intentaré una tirada larga de 30 Km o más y ya se acabó eso de matarse por ahí.