Lo mío es el Maratón pero me gusta coquetear con el lado salvaje de la pista.
Calentamiento: 2,45k a 4,38.
Wilside:
4x200
4x100
Los doscientos me salen aún mal. Al pasar los 150 m me hundo a plomo.
Los cienes los hago perfectos (como no podía ser de otra forma).
Estimado Bolt, haciendo series de 100m hago el peor cien en 13 segundos y el mejor en 12.4 (en curva), medidos por mi mismo al pasar por linea y eso que iba de tranqui.
No te agobies Bolt que luego la cagas en las finales.
Reflexiona un poco... No se puede tener todo... ;)
ResponderEliminarTake a walk on the wildside...chup, churup, chup, churup.
ResponderEliminarNo se nos puede escapara esa plaza para Londres
ResponderEliminarLa velocidad tiene un punto la mar de interesante, te hace sentir poderoso. Di que si Ra, sí que se puede tener todo. Nada de caminos y elecciones, abre bien los brazos y abarca ambas cosas ¿Quién dice que no se puede amar varias cosas a la vez?
ResponderEliminarPero, ¿cuando haces el 100 de curva... atajas por el césped o haces la curva?
ResponderEliminar