El viernes sesión de masaje, recobrando movilidad para la rodilla descargando las contracturas musculares de la zona, según refiere Antonio, mi masajista. Acababa de dar unos masajes a los eritreos que se marchaban ese día a su país y hablamos sobre lesiones, barefoot y amortiguación y me comentó que Tadese, (Zersenay para los amigos) y la gran mayoría de sus eritreos rara vez se lesionaban. Antepié, ese es el secreto, el talón mata corredores.
Esto de compartir masajista con el campeón del mundo se nota porque me siento capaz de batir un par de records.
Me permite correr esa misma tarde (sabe de mi runningdependencia) pero me reservo.
Pude haber salido el sábado, pero me reservo.
¿Miedo?, ¿precaución?, da igual. Cuando se está corriendo subido a la endorfina a ritmos rápidos y cómodos no hay sitio para correr con molestias. O corro bien o no corro, no me cuesta decidirlo, es como ver media capilla Sixtina o escuchar media sinfonía de Beethoven, lo quieres todo o no quieres nada.
Mañana dos tapias en la CdC. Lo quiero todo y dos veces.
Bien esa reserva de hoy sábado. Pero no en poco arriesgado pasar de la nada al casi todo con dos tapias?
ResponderEliminarUn saludo.
Javi.
Bien, bien!
ResponderEliminarPues sí, aciertas, y es difícil hacerlo.
ResponderEliminarDescansa y cuida los eritreos.
ResponderEliminarYo tuve una tendinitis de etiopes y dolía un huevo.
Lo Mismo nos vemos RA, yo haré un combinado, Tapia + Madrid Río para sacar una tira dita entre 25-28 km. Los días de descanso te acompañaran mañana.
ResponderEliminarEse talón lo hemos pagado muy caro... Pero por suerte la cabeza sigue intacta y se está demostrando!
ResponderEliminarBuena cabeza, como casi siempre.
ResponderEliminarLa sensatez, qué gran amiga de los runners.
ResponderEliminarLa doble tapia es mi gran asignatura pendiente.
ResponderEliminarEstás trabajando bien y sin arriesgar, cada día mejor