¡Ha vuelto a nevar¡¡¡¡¡ y las calles han amanecido blancas y sopla un fuerte viento frío y seco.
59 minutos para 12,4k a un promedio de 4´44, sobre nieve, charcos, agua, viento, frío y oscuridad. ¡QUÉ GOZADA¡ ¡VIVA LA ADVERSIDAD¡ ¡ARRIBA LA CUESTA ARRIBA¡ ¡ABAJO LA CUESTA ABAJO¡.
He terminado tan contento y satisfecho de esta mañana que al ver los números de mi entrenamiento pensé que el podómetro está mal calibrado. Puede que lo esté, pero lo que está claro es que el tiempo empleado no engaña, solo el tiempo es cierto, inexorable y sincero.
Tras el "aparente" bajón de forma de principo de mes esto de subir un primer peldaño en la escala de la forma da una alegría enorme. Renuevo la seguridad en mis piernas y doy gracias por la impermeabilidad del goretex, GTX para los amigos.
Una horita a 4:44 es un entreno más que interesante. Hay días en los que todo sale bien. La cosa marcha.
ResponderEliminarya sabemos que los de gtx te patrocinan, pero ra, que no cante tanto.... en tus últimas diez entradas debes haber mencionado las maravillas de ese tejido como ocho veces... "que bueno es el goretes", "que suavidad al tacto" "que bien me sienta! "sin goretes soy otro hombre..." ;)
ResponderEliminarbuen entrenamiento. Yo me he levantado pronto esta mañana y me daban ganas de salir, pero pensé que era mejor esperarme a la tarde e irme al retiro, que ya no habrá nieve, y elimino riesgos de matarme.
un abrazo
Uf, de pensarlo me ha entrado hasta frío jejeje Yo, porque no tengo el GTX, sino saldría con lluvia ;)
ResponderEliminarSalu2
Ra, quizás lo tuyo es correr "solamente" bajo condiciones adversas, no te has planteado correr el maratón del Polo Norte? seguro haces marca!
ResponderEliminarbss
Tania
Yo pensaba que eso del GTX era un modelo de coche :)
ResponderEliminarPues creo que a ese ritmo has batido tu marca de 10 km de largo ! ! ! Aunque el podómetro pudiera tener algo de desviación, lo que está claro es que este año vas a tumbar todas tus marcas a poco que te respeten las lesiones, eso seguro. Enhorabuena y a seguir rompiendo el blanco manto con tus pisadas.
Por cierto, aquí lo único blanco y en polvo, la harina, el talco, y la cocaina,....de nieve ni verla.
Un abrazo,
FER
Pero llevabas cadenas en las GTX o que?.
ResponderEliminarPor lo que veo hoy has empezado el día pletórico. Así me gusta.
Ja,ja Esto es Espartaaa..
ResponderEliminarYa no sé si sales a correr o haces esquí de fondo pero en cualquier caso vuelves a estar en tus tiempos.
ResponderEliminarHola compañero aprovecho para presentarme y saludarte. Gran entreno. Debe de ser para ti una gran pasión esto del running, porque eso de correr con nieve no debe de ser fácil. Un saludo desde Tenerife, aquí no sábenos que tal es eso de correr con nieve.
ResponderEliminarEse tiempo es bueno en cualquier parte y condiciones, pero con las que tú nos cuenta es para estar muy contento, si señor.
ResponderEliminarA este ritmo vas muy bien para la maratón de Madrid, cualquier adversidad por dura que sea a tí no te cogerá de sorpresa.Saludos!
Con Goretex o sin él (qué buen invento por cierto) estás andando muy bien.
ResponderEliminar¡Arriba esos ánimos! No hay quien te pare.
ResponderEliminarViva la adversidad, la cuesta arriba y cuesta abajo, esto es motivación.
ResponderEliminarUn saludo.
Qué frío me ha dado al leerlo
ResponderEliminar¿El Goretex tiene propiedades estimulantes?
Saludos
JUAN