jueves, 26 de julio de 2012

Dieta mediterránea, modo de vida mediterráneo, satisfacción personal mediterránea.

Paellas, aperitivos, pan con ali oli, helados, más aperitivos, cervecitas, siestas a tutiplén, tinto de verano con acuarius, paellaman ha vuelto.

No corro para mantener el tipo, si habitualmente me jodo las rodillas, gemelos, aquiles, cuádriceps, fascia plantar y fascia lata, madrugo como los serenos y salgo a entrenar como el circo de Dumbo (en condiciones de lluvia, tempestad, sol abrasador ...) lo hago porque me gusta correr y este verano no me voy a privar de nada.

No soy contenido, soy expresivo, tiendo a exteriorizar mis emociones, a disfrutar con los que me rodean, no me escondo bajo actitudes cerradas, la frialdad anglosajona y la distancia germánica son males que no comparto.

Dieta mediterránea, modo de vida mediterráneo, satisfacción personal mediterránea.

PAELLAMAN ha vuelto, sexy and I know it



Gracias por orden de aparición: Risco, Jan, Gonzalo, Manuel Robaina, Miguel, ...

13 comentarios:

  1. Nada mas que decir. Bueno si. A topeeee con las paellas. A muerte que son pocas y cobardes.

    ResponderEliminar
  2. Por eso mismo te leo y disfruto con tus entradas donde nos relatas puntualmente tu vida runner como si "el show de Truman" se tratara. Pero en este caso en este capítulo de "el show de RA" se nos va a la playa y vemos desde la distancia como sale a correr con la barriga llena de paella y helados y aún así hace grandes rodajes. No cambies, campeón.

    PD: Esa canción es cojonuda para correr en verano.

    ResponderEliminar
  3. En verano hay que disfrutar lo que se pueda y darse caprichos. No todo va a ser correr...

    ResponderEliminar
  4. No te olvides ponerte crema protectora.. Con las radiaciones solares la paella se sube a la cabeza...

    ResponderEliminar
  5. Amen,¿qué te voy a contar que no sepas? yo soy de tu secta. Disfruta a tope, sé que lo harás

    ResponderEliminar
  6. http://m.youtube.com/#/watch?desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3Do0XlAeZTRyQ&v=o0XlAeZTRyQ&gl=ES

    ResponderEliminar
  7. Si señor, plenitud en la vida cotidiana, uno de los mejores métodos para alcanzar la felicidad que a veces se nos es tan esquiva. Estoy contigo al 110%, seamos espléndidos en todo lo que hacemos.

    Saludos y duro a las paellas...

    ResponderEliminar
  8. Tengo que probar yo el tinto con acuarius.

    ResponderEliminar
  9. eso, eso tu vuelve a madrid gordito y lento, que asi por lo menos podre correr dignamente a tu lado aunque sea unos dias ;) pasatelo fenomenal

    ResponderEliminar
  10. Dopaje sano, en todo de acuerdo comtigo. Ademas igual es la unica forma de pasar estos tiempos que nos ha tocado vivir.

    ResponderEliminar
  11. De alguna forma tenemos que disfrutar y el metodo mediterraneo es el mejor, ya ves lo que hacen los hijos de la Merkel en cuanto pueden.

    Lo que me ha dejado impactado ha sido el tinto de verano con acuarius, podrían dar ese avituallamiento en las carreras veraniegas!!!.

    ResponderEliminar
  12. Mirad este vídeo de una triatleta estupenda! y encima española! me parece genial cómo se entrena...qué tesón!

    http://www.youtube.com/watch?v=17C9xWto0I0

    ResponderEliminar