martes, 19 de marzo de 2013

Tócalo otra vez Antonio, tócalo.

Antonio no es Sam, ni trabaja en Casablanca y tampoco es pianista, es masajista y cura corredores. De eso voy a hablar.

Hora y media sobre el aquiles dan para mucho.

Se trataba de llegar a la inserción del soleo con el aquiles, eso está muy profundo y para llegar hasta ahí hay que meter fuerte los dedos, agarrar el punto de dolor y mantenerlo. Joder, me duele de recordarlo.

No soy capaz de definir si el aquiles está mejor o no, la zona está aún dolorida.

El proceso marcado es empezar con 20´ y subir progresivamente el tiempo.

El jueves por la tarde empezaré otra vez a correr.

6 comentarios:

  1. Eso tiene pinta de doler. Espero que sirva y te ayude a mejorar. Animo

    ResponderEliminar
  2. Joder ¿una sesión de hora y media?

    A ver si el jueves notas mejoría. Suerte.

    ResponderEliminar
  3. Espero verte correr como tu sabes, pronto... Vamos!!!

    ResponderEliminar
  4. Después del maratón de Sevilla he tenido unas cuantas sesiones de sado-fisio también en el sóleo y próximo al Aquiles, en efecto duele y mucho, yo me tirado los días siguientes hecho una piltrafilla y pensando que no había sido buena idea la de acudir al fisio.

    Mucha suerte con esos iniciales y esperanzadores 20 minutos.

    ResponderEliminar
  5. Bueno bueno bueno. Esto tiene mejor pinta. Parece ser que en breve volveremos a verte CORRER. Ánimo amigo.

    ResponderEliminar
  6. Yo también le recuerdo y me duele.
    En mi sesión, a punto de berrear por el dolor, mientras me decía a mi misma que maldita la hora en la que había seguido tu recomendación....va y me dice "esto que estoy haciendo apretando con los dedos, normalmente lo hago con el codo".

    Volveré, porque el tío me quitó los dolores del susto y eso es lo que importa. Si hay que pagar por una hora de masoquismo, se paga.

    ResponderEliminar