miércoles, 2 de junio de 2010

RODAJE CON CEMENTO EN LAS PIERNAS

A modo testimonial esta mañana han salido 51´ para 9,37k a un ritmo de 5.31 a unas pulsaciones medias de 153 y máximas de 178.

Los números son de rodaje suave pero han resultado ser todo lo contrario, las malas sensaciones me han acompañado de nuevo. Las piernas duras y con poco fondo, pese a ello mañana tartaré de volver

Nota misteriosa: Mi Suunto no ha contado estos kilómetros en el acumulado semanal ni menusual.

DESDE AQUÍ APLAUDO LA INICIATIVA E IMAGINACIÓN DE CARLES.



http://carlesaguilar.blogspot.com/

8 comentarios:

  1. si es que aunque salgas pronto, hace mucho calor y se va notando... Mucho morro tiene tu reloj...

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  2. No es cosa tuya, amigo; el calor está haciendo estragos; ánimo y a seguir.

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  3. Mucho calor esto es lo que pasa, junto con una temporada larga.

    Tranquilo que todo pasa y el verano también.

    Un abrazo

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  4. Tu Suunto es sabio y sólo cuenta los entrenamientos que sirven, hoy ha decidido no tenerlo en cuenta. A descansar, salir a horas con más resco y a cerrarle la (puta) boca al Suunto, que cuente doble.

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  5. Yo estoy en fase de reorganizaciópn horaria, corro al mediodía no te cuento más. El calor no es buen compañero.

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  6. Venga Ra, hay que bajar el pistón! Lo importante es que correr. El acto en sí!!!

    Saludos

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  7. Lo importante es que has salido a correr y todo suma.

    Es normal tener días malos y más con estos calores

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  8. Como dicen por ahi arriba...

    ...el calor debe tener la culpa, será verdad!!


    Un saludo y cuidate amigo!!!

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