jueves, 28 de abril de 2011

6x400

Hoy tocaban series de 400, empezando en 1.25 y terminando en 1.19, recuperando 2 minutos.

Primera premisa. Me resulta imposible parar. 

Segunda premisa. Estoy cansado y necesito descansar.

Tercera premisa. Me gusta entrenar pese al cansancio.

Cuarta premisa. Estoy a gusto en compañía del tío del mazo y su sobrino, ya hasta me caen bien. 

Conclusión. Esta mañana en lugar de descansar he salido a entrenar.  




Quedarme en la cama no era una opción, aunque se que hubiera sido lo razonable. Mis compis sí que se han rajado, casualidades de la vida, y me he hecho las series en solitario, con lo mal que se me da medir (no distingo bien en carrera los pequeños números del crono del Suunto).

Los cuatrocientos creo que han salido más o menos bien.

1.50
1.17
1.34
1.22
1.23
1.25

Hacer series de madrugada es complicado. Se puede correr de muchas formas, con plan o sin el, con entrenamientos de calidad o sin ella, con rodajes largos o sin ellos, con tactel o con lo que sea, en todo caso me ha de resultar excitante, exigente, ha de aportarte algo cada día, lo que sea que esté buscando.

Correr cumple mis expectativas. Hoy pese a todo también.




10 comentarios:

  1. No conozco a nadie que viva la psión del running como tú. A veces me pregunto si te falla algo en el coco, o simplemente que tu instinto de supervivencia no se ha desarrollado como debiera, o que los mensajes del cuerpo de descansar y todo eso simplemente los ignoras porque eres más racional que el resto de los mortales y efectivamente para tí "descansar no es una opción". Vigila los dolores, el cansancio diario puede ser un aviso de algo más fuerte (algo sé de eso), y disfruta. Lo que para otros es el infierno (series rápidas de madrugada solo), para tí es el "hogar".

    ResponderEliminar
  2. El primer 400 que lo hiciste, a la pata coja???

    ResponderEliminar
  3. Bien...!! Hay que regular mejor los tiempos, eh...???

    ResponderEliminar
  4. >> El primer 400 que lo hiciste, a la pata coja???

    O es que no los has hecho en pista y los impares era cuesta arriba.

    >> Hay que regular mejor los tiempos, eh...???
    Estoy de acuerdo con Carles.

    ResponderEliminar
  5. si es que encima te regañan... pues yo, para no ser menos, también... descansa, vicioso

    ResponderEliminar
  6. Las series de madrugada son duras, pero te dejan enchufado para el resto del día. A veces me ha parecido oir en la oficina "mira que cara trae, hoy seguro que ha hecho series..." :)

    ResponderEliminar
  7. ¡Me cago en Odín!.
    Te estamos perdiendo.

    ResponderEliminar
  8. Hacer series es complicado...de noche...y en solitario...un milagro que salgan decentes!! Enhorabuena

    ResponderEliminar