viernes, 29 de julio de 2011

CAMBIOS 1-2-3

No he tomado tiempos, el Suunto da el ritmo y las pulsaciones en números grandes pero todo lo demás lo da en unas p.... filas de numeritos minúsculos que no consigo ver.

Para saber que voy a tope no me hace falta el Suunto T3d.

Las series 1-2-3 en 30´conceden una visión del paso del tiempo muy especial: los minutos de recuperación son un suspiro y los de caña una vida entera.

Este verano me enfrento a estas mismas series pero ampliadas hasta los 45´, es decir, un rodaje que es algo más que un rodaje. No solo es ir a tope, es subir y bajar constantemente.

Efectivamente, no todo es rodar a ritmo constante.

4 comentarios:

  1. Por lo que te conozco, en tu vida de runner no hay nada que vaya a ritmo constante.
    Animo con esos entrenos que te ponen fuerte fuerte.

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  2. Es que rodar siempre a ritmo constante es un aburrimiento. Serie por aquí, cambio de ritmo por allá... Vaya, hoy tengo yo 60 minutos de carrera continua, así que.

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  3. Ya lo decía Einstein, que el tiempo pasa más despacio cuando se va a altas velocidades... ¿O era al revés? ;)

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  4. ¿Pero tío, no paras nunca?
    Unas vacaciones para este chico, por favor!!!

    Salu2-G

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