lunes, 6 de febrero de 2012

CARRERA CONTINUA DOMINICAL

Hay corredores que se planifican los kilómetros en función de tablas diseñadas por entrenadores de reconocido prestigio o bien por webs conocidas. Yo no. Yo salgo, ni colega tira, nos ponemos a ritmo, yo más rápido del que me saldría y el colega algo más lento de lo que le sería propio y sobre la marcha decidimos por dónde vamos. Es nuestro día, salimos pronto y no tenemos hora de llegada.

Esa mañana cinco millones de personas dormitaban, salvo dos, que corrían.

Yo soy yo y tu eres tu, ¿quien es más tonto de los dos?.

El arquetipo de la semana runner es fácil, un día de largo, dos duros y luego a elegir si haces carrera continua un día más o dos más. 

En esos cuatro o cinco días que la gente dedica a prepararse para Maratón un día buscamos cargarnos de kilómetros porque nos mola las sensación de lucha contra el cansancio que aparece cuando pasas de las distancias habituales y reconocidas. Te hace salir un poco de tu entorno y de tus límites. Un poco de descontrol para gente tan absolutamente controlada es una fuente de placer inagotable. (Hay teorías freudianas sobre esto que asustaría).

24.19k
5.10
2:05:03


De casa a Alcalá, subiendo por Gran Vía, Fuencarral, Bravo Murillo, Plaza Castilla y a casa. Joder, del 13 a casa todo cuesta arriba. El ritmo de 5.10 ha costado lo suyo, sobre todo al final que la gráfica  delata en azul. Creo que debo de beber y posiblemente tomar algún gel en las carreras continuas dominicales hasta que la máquina vuelva a funcionar. 

Creo que son las zapas. ¿Será una excusa?, no se pero correr con zapas que no molan me debilita.

Nota particular: Aún no salen bien las cosas, pero lo intento.

(Incansablemente, añado).


12 comentarios:

  1. Sinceramente no sé como puedes correr por las calles de Madrid, yo tenía el apartamento en Bravo Murillo y ya me era imposible bajar corriendo hasta Cuatro Caminos, ya no digamos subir a Plaza Castilla ¿qué haces en los semaforos?¿vas empujando gente? ¿sales a las 3 de la madrugada?

    A parte de eso, gran tirada, porque no has ido por el llanito precisamente.

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  2. Tirada exigente, te viene muy bien y no esta nada mal, eeHH.!!!

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  3. Ese es un entreno "normalmente" de autoafirmación en tus posibilidades. Sube esa moral que no vas mal

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  4. Joer, vaya "repecho" a mitad de carrera. Y buenos desniveles has metido.

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  5. Bien RA, bien.

    Pero como hay que poner un pero siempre para que no te relajes, ¿por qué utilizas la expresión "carrera contínua"? eso es lo que dicen los entrenadores de fútbol cuando ponen a trotar a los jugadores alrededor del campo. O el entrenador gordo del colegio de primaria cuando dice "hoy toca carrera contínua, todos a correr".

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  6. ESOS ENTRENOS TE PONEN COMO UNA MOTO, ADEMAS SIN OBJETIVOS.. PERO DISFRUTANDO CON TU COLEGA.

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  7. Te ha salido una buena tirada, sobre todo viendo el final.

    Ponte unas zapas que no tengan kiptonita.

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  8. Esas salidas sin rumbo fijo son las que últimamente tiene más interés... Comparto contigo esa idea..!! Por lo demás, si hablamos de distancias que rondan los 25 km un gel o una barrita a partir del km 15 te sentaría de fábula... Y sobre todo un poco de agua, hombre..!!

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  9. jajajajaj..correr con zapas que no molan me debilita...pero que grande eres!!! jajajajaja

    Que le pasa a tus zapas de tiradas largas???

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  10. Yo creo que van a ser las zapas ,un fuerte abrazo.

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  11. Si hubieses corrido 200 calorias más podrías haber tomado postre.

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  12. Eso si que es entrenar la Maraton sobre el terreno.

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