viernes, 24 de julio de 2009

De 52´10 a 51´35

Ayer noche rebajé mi marca y baje la barrera de los 52 minutos. Empecé controlando bien el ritmo de las subidas para no pasarme y me notaba más ligero que de costumbre pero no quise forzar, y apretaba algo más en las bajadas, manteniendo la velocidad en torno a los 5´ recuperando en los primeros metros de las bajadas.
El domingo corro el Trofeo San Lorenzo y allí podré ver si en un terreno sin grandes pendientes puedo hacer una marca algo más presentable.

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