Jan ya está haciendo recuento de asistentes y espero que el lugar de encuentro esté claro, no hay pérdida, es el puente que sube al Cristo de El Pardo, solo hay un Cristo de El Pardo, una sola carretera y un solo un puente que suba al Cristo. La referencia del Asador Ricardo os será útil.
Bien, espero que seamos unos cuantos este sábado.
Esta mañana ha tocado rodaje, de los suaves de verdad, un par de cambios de ritmos y apretando en una rampilla para que a las piernas no se les olvide quien manda. En total han sido 10.65k en 61´ a una media de 5,49. Un poco cansado de la caña de estos días pero contento. Y a mediodía al spa, a las burbujitas, estirar y un rato en la piscina de relajación.
Por ahora hay 9 blogueros confirmados: Celina, Tania, Ra, Risco, Miguel, Pepe, Javier, Rafa y yo. La cosa promete.
ResponderEliminarYo hoy pienso hacer un plan similar al tuyo: 45 minutos de rodaje suave suave, que ayer acabé cansado. Y por la noche ducha y agua fría en los pies, que no es lo mismo que el spa, pero es lo que hay...
Un fuerte abrazo
Eso de las burbujas es que tomas champaña en el spa????
ResponderEliminarSi señor, como un Marqués ! ! !
A ver si haceis una quedada para cuando vaya en Mayo, me estais poniendo los dientes largos.
FER
Que lo paséis bien, estaré con vosotros en la distancia.
ResponderEliminarY no tenemos apalabrados los 3.40,que os tengo dicho que no me presionéis
Hola Ra, pasadlo bien, que envidio correr por el Pardo de nuevo.
ResponderEliminarUn saludo y espero vuestras crónicas.
No será que se te escapo una ventosidad? lo dijo por lo de las burbujitas, bueno un saludo compañero y cuidado con Jan dicen las malas lenguas que no es humano.
ResponderEliminarMe dáis mucha envidia. Qué lo paséis muy bien.
ResponderEliminarPaya que vamos...
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